Wie wir durch Achtsamkeit besser mit Stress umgehen können

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Datum/Zeit
26.06.2019, 18:00 - 21:00 Uhr

Veranstaltungsort
Kilianeum Raum 2 , Würzburg

Referent: Petra Fischer



Worum geht's?

Was passiert im Körper bei Stress?
Was bewirkt Achtsamkeit im Körper?
Wie bringe ich mehr Achtsamkeit in mein Leben?
Was ist überhaupt Achtsamkeit?

Petra Fischer Gorden Familientrainerin, Mediatorin nach den Richtlinien des Bundesverbands Mediation, Stressbewältigungs- und Resilienztrainerin (DFME)


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